Développement personnel

Un livre de développement personnel est conçu pour aider les lecteurs à améliorer leur vie, à atteindre leurs objectifs ou à cultiver un état d’esprit positif. Ces livres abordent généralement des thèmes comme la motivation, la gestion du temps, la confiance en soi, la gestion des émotions, ou encore la résilience face aux épreuves. Ils mêlent souvent des anecdotes, des conseils pratiques, des exercices concrets et des concepts issus de la psychologie ou de la philosophie.